Publié · Mis à jour · Christian Søndersted, fondateur de Flipr
Expliquez à votre enfant comment la soirée et la nuit vont se dérouler, apportez un doudou et convenez à l'avance de la manière dont il peut rentrer s'il en a besoin. Laissez l'enfant être le héros d'une courte histoire où réussir sa nuit ou appeler pour rentrer sont tous deux parfaitement acceptables.
Expliquez à votre enfant comment la soirée et la nuit vont se dérouler, apportez un doudou et convenez à l'avance de la manière dont il peut rentrer s'il en a besoin. Laissez l'enfant être le héros d'une courte histoire où réussir sa nuit ou appeler pour rentrer sont tous deux parfaitement acceptables.
| Moment | Ce que l'enfant ressent souvent | Idée pour l'histoire |
|---|---|---|
| L'arrivée | Dire au revoir et se retrouver dans une maison inconnue | L'enfant entre avec son doudou et le chien de l'ami vient dire bonjour en premier |
| Dîner et jeux | Savoir ce qu'on a le droit de faire et comment agir | L'enfant et son ami construisent une cabane dans le salon, et l'hôte montre où se trouve chaque chose |
| L'heure du coucher | Nouveau lit, bruits inhabituels et manque de la maison | L'enfant dit bonne nuit à son doudou, et la lumière dans le couloir est comme un petit phare |
| Milieu de la nuit | Se réveiller et ne pas savoir où l'on est | L'enfant se réveille, voit son doudou, se rappelle où il est et se rendort |
| Quand l'enfant veut rentrer | Le sentiment d'avoir déçu | L'enfant appelle à la maison, on vient le chercher et on lui dit qu'il a été courageux d'essayer |
| Le matin | Fatigue et petit-déjeuner chez les autres | L'enfant prend son petit-déjeuner chez son ami et a hâte de raconter comment ça s'est passé |
Vendredi après-midi. Le sac est prêt et votre enfant se réjouit depuis toute la semaine. Mais dans la voiture en y allant, il devient soudain silencieux. "Et si je n'arrive pas à dormir ?"
Vous avez beau lui dire que tout ira bien, vous savez aussi que le téléphone peut sonner à deux heures du matin.
Flipr est une application où votre enfant et votre famille deviennent des personnages récurrents dans des histoires personnalisées avec images et narration audio. Vous écrivez le sujet de l'histoire, et elle est prête en moins de 2 minutes.
Cet article fait partie du guide Comment préparer votre enfant à une situation qui l'inquiète.
La première nuit n'est pas seulement une soirée chez un ami. C'est aussi un lit étranger, des bruits inhabituels et une maison avec d'autres règles que les vôtres. Des psychologues pour enfants norvégiens, cités par Klikk.no, soulignent que plus l'enfant est jeune, plus il a besoin de sécurité lorsqu'il est loin de ses parents. Beaucoup d'enfants ont des routines fixes et un doudou qui compte énormément.
La bonne nouvelle, c'est que l'enfant peut s'entraîner et que vous pouvez l'aider à rendre la situation moins inconnue. Mississippi State University Extension note que beaucoup d'enfants dorment d'abord chez leurs grands-parents ou cousins, et que d'autres ont besoin de plus d'entraînement avant de pouvoir rester une nuit entière chez des tiers.
Voici six moments, de l'arrivée au matin, et ce que vous pouvez demander lors de la création de l'histoire.
Le tableau ci-dessus présente ces six moments et des idées d'histoires.
Être récupéré le soir peut être vécu comme un échec, tant pour l'enfant que pour son ami, écrit Klikk.no. C'est pourquoi il est judicieux de laisser l'histoire montrer que les deux issues sont valables : passer la nuit sur place ou appeler pour rentrer.
Écrivez ce qui rend l'enfant incertain, et Flipr crée l'histoire. Incluez l'enfant, l'ami et le doudou pour qu'ils apparaissent dans toutes vos histoires.
Klikk.no recommande de rester à la maison et de ne pas consommer d'alcool afin de pouvoir aller chercher l'enfant, et de poser le téléphone sur la table de nuit pour vous réveiller s'il appelle. Il est aussi tout à fait normal que votre enfant soit simplement plus prudent que les autres. N'en faites pas un problème à résoudre à tout prix.
Pas besoin d'inventer quoi que ce soit pendant que vous faites les sacs. Cela ne prend que quelques minutes :
Samedi matin, votre enfant franchit la porte et dit : "Tu m'as manqué un peu, mais j'ai réussi." Vous souriez. C'est vous qui lui avez donné ce courage.
Vous voulez voir le résultat ? Découvrez des exemples d'histoires. Lisez aussi comment préparer votre enfant à une nouveauté et sur le premier jour d'école.
Cela varie d'un enfant à l'autre. Les psychologues pour enfants cités par Klikk.no recommandent d'attendre que l'enfant en exprime lui-même l'envie, et de commencer par une famille que l'enfant et les parents connaissent bien.
Parlez calmement avec l'enfant. Si cela ne suffit pas, allez le chercher et valorisez positivement le fait qu'il ait essayé.
Laissez l'enfant apporter un doudou ou son oreiller, informez l'hôte de ses rituels de coucher et convenez à l'avance de la manière dont il peut rentrer s'il en a besoin.
Informez-les des rituels du coucher, des allergies et d'éventuels médicaments. Donnez votre numéro de téléphone et un contact d'urgence. Demandez qui sera à la maison et quel est le programme.
Ne le forcez pas. Certains enfants sont plus prudents que d'autres. Vous pouvez proposer à l'ami de venir dormir chez vous à la place, pour que votre enfant s'entraîne dans un cadre sécurisant.