प्रकाशित · अपडेट किया गया · Christian Søndersted, Flipr के संस्थापक
अपने बच्चे को बताएं कि शाम और रात कैसे बीतेगी, साथ में एक सॉफ्ट टॉय (bamse) भेजें, और पहले से तय कर लें कि ज़रूरत पड़ने पर बच्चा घर कैसे वापस आ सकता है। बच्चे को एक छोटी कहानी का मुख्य पात्र बनने दें, जिसमें रात भर रुकना और घर फोन करना, दोनों ही बातें बिल्कुल सामान्य दिखाई गई हों।
अपने बच्चे को बताएं कि शाम और रात कैसे बीतेगी, साथ में एक सॉफ्ट टॉय (bamse) भेजें, और पहले से तय कर लें कि ज़रूरत पड़ने पर बच्चा घर कैसे वापस आ सकता है। बच्चे को एक छोटी कहानी का मुख्य पात्र बनने दें, जिसमें रात भर रुकना और घर फोन करना, दोनों ही बातें बिल्कुल सामान्य दिखाई गई हों।
| पल | बच्चा अक्सर क्या अनुभव करता है | कहानी के लिए विचार |
|---|---|---|
| पहुँचना | अलविदा कहना और एक अनजान घर में होना | बच्चा अपने सॉफ्ट टॉय के साथ अंदर जाता है, और दोस्त का कुत्ता सबसे पहले नमस्ते करता है |
| रात का खाना और खेल | यह जानना कि क्या करने की अनुमति है और कैसे करना है | बच्चा और उसका दोस्त लिविंग रूम में एक छोटा घर (hut) बनाते हैं, और मेज़बान उन्हें दिखाते हैं कि सब कुछ कहाँ है |
| सोने का समय | नया बिस्तर, अनजानी आवाज़ें और घर की याद आना | बच्चा अपने सॉफ्ट टॉय को शुभरात्रि कहता है, और गलियारे की रोशनी एक छोटे लाइटहाउस की तरह है |
| आधी रात | जागना और यह पता न होना कि वह कहाँ है | बच्चा जागता है, अपने सॉफ्ट टॉय को देखता है, याद करता है कि वह कहाँ है, और फिर सो जाता है |
| जब बच्चा घर आना चाहे | हार मान लेने या निराश करने वाली भावना | बच्चा घर फोन करता है, उसे लेने आया जाता है और उसे बताया जाता है कि कोशिश करना भी बहादुरी का काम था |
| सुबह | थकान और दूसरों के यहाँ नाश्ता करना | बच्चा दोस्त के घर नाश्ता करता है और यह बताने के लिए उत्साहित है कि उसका अनुभव कैसा रहा |
शुक्रवार की दोपहर। बैग पैक हो चुका है और आपका बच्चा पूरे हफ्ते से उत्साहित है। लेकिन वहाँ जाते समय कार में अचानक खामोशी छा जाती है। "अगर मुझे नींद नहीं आई तो क्या होगा?"
आपने खुद कहा है कि सब ठीक हो जाएगा। लेकिन आप यह भी जानते हैं कि रात के दो बजे फोन की घंटी बज सकती है।
Flipr एक ऐसा ऐप है जहाँ आपका बच्चा और आपका परिवार चित्रों और ऑडियो वाली व्यक्तिगत कहानियों में स्थायी पात्र बन जाते हैं। आप लिखते हैं कि कहानी किस बारे में होनी चाहिए, और यह 2 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाती है।
यह पोस्ट इस गाइड का हिस्सा है: अपने बच्चे को किसी ऐसी चीज़ के लिए कैसे तैयार करें जिसके बारे में वे अनिश्चित हैं।
पहली बार रात को बाहर रुकना सिर्फ दोस्त के घर बिताई गई एक शाम नहीं है। यह एक अनजान बिस्तर, अपरिचित आवाज़ें और एक ऐसा घर भी है जिसके नियम आपके घर से अलग हैं। Klikk.no द्वारा उद्धृत नॉर्वेजियन बाल मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि बच्चा जितना छोटा होता है, माता-पिता से दूर रहने पर उसे उतनी ही अधिक सुरक्षा की आवश्यकता होती है। कई बच्चों की अपनी निश्चित दिनचर्या और एक पसंदीदा सॉफ्ट टॉय होता है, जो उनके लिए बहुत मायने रखता है।
अच्छी बात यह है कि बच्चा इसका अभ्यास कर सकता है, और आप इस स्थिति को कम अनजाना बनाने में मदद कर सकते हैं। Mississippi State University Extension लिखता है कि कई बच्चे पहले दादा-दादी या चचेरे भाई-बहनों के यहाँ रुकना शुरू करते हैं, और दूसरों को किसी और के घर पूरी रात रुकने से पहले अधिक अभ्यास की आवश्यकता होती है।
यहाँ पहुँचने से लेकर सुबह तक के छह पल दिए गए हैं और कहानी बनाते समय आप किन चीज़ों की मांग कर सकते हैं।
ऊपर दी गई तालिका इन छह पलों और कहानियों के विचारों को दर्शाती है।
Klikk.no लिखता है कि शाम को जल्दी वापस घर बुला लिया जाना बच्चे और उसके दोस्त, दोनों के लिए एक हार जैसा महसूस हो सकता है। इसलिए कहानी में यह दिखाना एक अच्छा विचार है कि दोनों ही परिणाम ठीक हैं: रात भर रुक पाना भी और घर फोन करना भी।
लिखिए कि बच्चा किस बात को लेकर अनिश्चित है, और Flipr कहानी तैयार कर देगा। बच्चे, दोस्त और उनके सॉफ्ट टॉय को कहानी में शामिल करें, ताकि वे आपकी सभी कहानियों में दिखाई दें।
Klikk.no घर पर रहने और शराब न पीने की सलाह देता है ताकि ज़रूरत पड़ने पर आप गाड़ी चलाकर बच्चे को ला सकें। साथ ही फोन को पास रखें ताकि बच्चा फोन करे तो आपकी नींद खुल जाए। यह भी बिल्कुल ठीक है अगर आपका बच्चा दूसरों की तुलना में अधिक सावधान है। आपको इसे बदलने के लिए कोई मुद्दा बनाने की ज़रूरत नहीं है।
बैग पैक करते समय आपको कुछ भी नया सोचने की ज़रूरत नहीं है। इसमें बस कुछ मिनट लगते हैं:
शनिवार की सुबह आपका बच्चा दरवाज़े से अंदर आता है और कहता है: "मुझे तुम्हारी थोड़ी याद आई, लेकिन मैंने कर दिखाया।" आप मुस्कुराते हैं। वह आप ही थे जिसने बच्चे को यह साहस दिया।
क्या आप इसे पहले देखना चाहते हैं? कहानियों के उदाहरण देखें। यह भी पढ़ें: अपने बच्चे को कुछ नया करने के लिए तैयार करना और स्कूल का पहला दिन।
यह हर बच्चे के लिए अलग होता है। Klikk.no द्वारा उद्धृत बाल मनोवैज्ञानिक तब तक इंतज़ार करने की सलाह देते हैं जब तक बच्चा खुद न कहे कि वह जाना चाहता है, और ऐसे परिवार से शुरुआत करें जिसे बच्चा और माता-पिता दोनों अच्छी तरह जानते हों।
बच्चे से शांति से बात करें। अगर इससे मदद न मिले, तो बच्चे को घर ले आएँ और इस बात पर सकारात्मक चर्चा करें कि उसने कोशिश की।
बच्चे को अपना सॉफ्ट टॉय या तकिया साथ ले जाने दें, मेज़बान को बच्चे के सोने की आदतों के बारे में बताएं, और पहले से तय कर लें कि ज़रूरत पड़ने पर बच्चा घर कैसे आ सकता है।
बच्चे के सोने की आदतों, एलर्जी और किसी भी दवा के बारे में बताएं। अपना फोन नंबर और एक आपातकालीन संपर्क दें। पूछें कि घर पर कौन होगा और रात का क्या कार्यक्रम है।
दबाव न डालें। कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक संकोची होते हैं। इसके बजाय आप दोस्त को अपने घर रुकने के लिए बुला सकते हैं, ताकि बच्चा सुरक्षित माहौल में अभ्यास कर सके।