Første overnatning hos en ven: sådan forbereder du dit barn

Udgivet · Opdateret · Christian Søndersted, grundlægger af Flipr

Fortæl dit barn, hvordan aftenen og natten kommer til at forløbe, tag en bamse med, og aftal på forhånd, hvordan barnet kan komme hjem, hvis det får brug for det. Lad barnet være hovedpersonen i en kort historie, hvor både at klare natten og at ringe hjem er helt i orden.

Fortæl dit barn, hvordan aftenen og natten kommer til at forløbe, tag en bamse med, og aftal på forhånd, hvordan barnet kan komme hjem, hvis det får brug for det. Lad barnet være hovedpersonen i en kort historie, hvor både at klare natten og at ringe hjem er helt i orden.

Seks øjeblikke, hvor en historie hjælper
ØjeblikDet barnet ofte opleverIdé til historien
AnkomstenAt sige farvel og være i et fremmed hjemBarnet træder ind med sin bamse, og vennens hund siger goddag først
Aftensmad og legAt vide, hvad man må, og hvordan man gørBarnet og vennen bygger en hytte i stuen, og værten viser, hvor alting er
SengetidNy seng, uvante lyde og at savne hjemBarnet siger godnat til sin bamse, og lyset i gangen er et lille fyrtårn
Midt om nattenAt vågne og ikke vide, hvor man erBarnet vågner, ser bamsen, husker, hvor det er, og sover videre
Når barnet vil hjemFølelsen af at have skuffetBarnet ringer hjem, bliver hentet og får at vide, at det var modigt at prøve
MorgenenTræthed og morgenmad hos andreBarnet spiser morgenmad hos vennen og glæder sig til at fortælle, hvordan det gik

Fredag eftermiddag. Tasken er pakket, og dit barn har glædet sig hele ugen. Men i bilen på vej derhen bliver det pludselig stille. "Hvad hvis jeg ikke kan sove?"

Du har selv sagt, at det nok skal gå. Men du ved også, at telefonen kan ringe klokken to om natten.

Flipr er en app, hvor dit barn og jeres familie bliver faste karakterer i personlige historier med billeder og oplæsning. Du skriver, hvad historien skal handle om, og den er klar på under 2 minutter.

Dette indlæg er en del af guiden Sådan forbereder du dit barn på noget, de er usikre på.

Hvorfor kan første overnatning være svær?

Den første overnatning er ikke kun en aften hos en ven. Det er også en fremmed seng, uvante lyde og et hjem med andre regler end jeres. Norske børnepsykologer, som Klikk.no citerer, peger på, at jo yngre barnet er, desto mere tryghed har det brug for, når det er væk fra sine forældre. Mange børn har faste rutiner og en bamse, som betyder meget.

Det gode er, at barnet kan øve sig, og at du kan hjælpe med at gøre situationen mindre ukendt. Mississippi State University Extension skriver, at mange børn først sover væk hos bedsteforældre eller fætre og kusiner, og at andre har brug for mere øvelse, før de kan blive en hel nat hos andre.

Seks øjeblikke, hvor en historie hjælper

Her er seks øjeblikke fra ankomsten til morgenen og hvad du kan bede om, når du laver historien.

Tabellen ovenfor viser de seks øjeblikke og idéer til historier.

At blive hentet om aftenen kan føles som et nederlag, både for barnet og for vennen, skriver Klikk.no. Derfor er det en god idé at lade historien vise, at begge udfald er i orden: at klare natten og at ringe hjem.

Skriv, hvad barnet er usikkert på, og Flipr laver historien. Tag barnet, vennen og bamsen med, så de dukker op i alle jeres historier.

Sådan gør du i fire trin

  1. Spørg, hvad barnet er nervøst for. Mississippi State University Extension foreslår at spørge: "Er der noget, du er nervøs for?" og "Hvad ville få dig til at føle dig mere tryg?" Svaret kan være sin egen pude eller en bamse.
  2. Tal med den anden familie. Fortæl om barnets sengetidsritualer, fx mad, sang, bamse og eventuel medicin, som Klikk.no anbefaler. Giv dit telefonnummer, en ekstra kontakt og oplysninger om allergier, og spørg, hvem der er hjemme, og hvad aftenen går ud på.
  3. Aftal, hvordan barnet kan komme hjem. Mississippi State University Extension foreslår, at I aftaler et kodeord eller en emoji, så barnet kan sige til, uden at det skal forklare noget foran de andre.
  4. Lad barnet være hovedpersonen i en historie. Historien skal vise både en nat, hvor barnet sover trygt, og en nat, hvor barnet ringer hjem og bliver hentet.

Det skal du undgå

Vær klar til at hente

Klikk.no anbefaler at være hjemme og ikke drikke alkohol, så du kan køre og hente barnet, og at lægge telefonen på natbordet, så du vågner, hvis barnet ringer. Det er også helt i orden, hvis dit barn bare er mere forsigtigt end andre. Du behøver ikke gøre det til en sag at ændre på.

Sådan gør du i Flipr

Du behøver ikke finde på noget, mens I pakker tasken. Det tager få minutter:

  1. Skab dit barns helt. Tag en selfie, eller byg figuren fra bunden. Tilføj søskende, forældre, venner og kæledyr, så de er med i alle jeres historier.
  2. Skriv, hvad historien skal handle om. For eksempel: "Noah skal sove hos sin ven Elias for første gang. Han er lidt nervøs for natten. Hans bamse er med, og hunden Baloo bliver hjemme og passer huset." Du skriver bare, hvad dit barn har brug for. Flipr gør resten.
  3. Læs eller lyt sammen. Historien er klar på under 2 minutter, med billeder skabt til præcis jeres eventyr. Du kan læse selv eller lade Flipr læse højt.

Lørdag morgen kommer dit barn ind ad døren og siger: "Jeg savnede dig lidt, men jeg klarede det." Du smiler. Det var dig, der gav barnet modet.

Vil du se det først? Se eksempler på historier. Læs også om at forberede dit barn på noget nyt og første skoledag.

Hvornår er et barn klar til at sove hos en ven?

Det er forskelligt fra barn til barn. Børnepsykologer, som Klikk.no citerer, anbefaler at vente, til barnet selv siger, at det vil, og at starte med en familie, som både barn og forældre kender godt.

Hvad gør jeg, hvis mit barn ringer midt om natten?

Tal roligt med barnet. Hjælper det ikke, så hent barnet, og tal positivt om, at det prøvede.

Hvordan hjælper jeg mit barn med hjemve under en overnatning?

Lad barnet tage en bamse eller pude med, fortæl værten om barnets sengetidsritualer, og aftal på forhånd, hvordan barnet kan komme hjem, hvis det får brug for det.

Hvad skal jeg sige til den anden families forældre?

Fortæl om barnets sengetidsritualer, allergier og eventuel medicin, og giv dit telefonnummer og en ekstra kontakt. Spørg, hvem der er hjemme, og hvad aftenen går ud på.

Hvad hvis mit barn ikke vil sove hos en ven?

Pres ikke. Nogle børn er mere forsigtige end andre. Du kan i stedet lade vennen sove hos jer, så barnet øver sig i trygge rammer.

Prøv Flipr gratis

Kilder

  1. Tips for Parents: A Guide to Safe Sleepovers — Mississippi State University Extension Service (2024)
  2. 7 råd for den første natten borte — Klikk.no (2017)

Læs også