Pubblicato · Aggiornato · Christian Søndersted, fondatore di Flipr
Racconta al tuo bambino cosa accadrà, nell'ordine esatto, e rendilo protagonista di una breve storia il giorno prima. Chiedi alla clinica di usare il metodo: dire, mostrare e solo allora fare.
Rendi la visita dal dentista prevedibile: racconta i passaggi in ordine, usa parole calme e oneste, e lascia che il bambino viva la visita come protagonista di una breve storia il giorno prima. Accorda con la clinica che prima spieghino, poi mostrino e infine agiscano. Evita di promettere che non sentirà assolutamente nulla.
| Fase | Cosa vive il bambino | Come puoi spiegarlo |
|---|---|---|
| La sala d'attesa | Si aspetta senza sapere per quanto tempo | Ci sediamo un po' e poi chiameranno il tuo nome. |
| La poltrona | Si muove su e giù e può inclinarsi molto indietro | La poltrona è come uno scivolo; decidi tu la velocità insieme al dentista. |
| La lampada | Una luce forte proprio sopra il viso | È una torcia elettrica, così possono vedere bene i tuoi denti. |
| Specchietto e specillo | Qualcosa di freddo in bocca che tocca i denti | Un piccolo specchio e un gancetto che conta i tuoi denti. |
| Pulizia | Uno spazzolino che ronza e può fare il solletico | Uno spazzolino ronzante che rende i denti splendenti. |
| Radiografia, se necessaria | Una piccola piastrina da mordere | Mordi una piastrina mentre scattano una fotografia. |
| Il tubicino di aspirazione | Un tubo che sorseggia la saliva | Un aspirapolvere per la saliva. |
| La conclusione | Il dentista dice che è finita | Così potrai dire a tutti che ce l'hai fatta. |
La sera prima. La lettera della clinica dentale è sul frigorifero e il tuo bambino l'ha vista. "Dovrò mettere qualcosa in bocca?" "Fa male?" "Puoi entrare con me?"
Hai risposto a tutto, ma le risposte suonano vuote quando il bambino è nervoso. E sai che più spieghi, più la tensione cresce.
Flipr è un'app dove il tuo bambino e la vostra famiglia diventano personaggi fissi in storie personalizzate con immagini e narrazione vocale. Scrivi tu l'argomento della storia ed è pronta in meno di 2 minuti.
Questo post fa parte della guida Come preparare il tuo bambino a qualcosa che lo rende insicuro.
I bambini spesso indicano il dolore, il trapano e l'anestesia come gli elementi più spaventosi, ma l'ansia riguarda anche ciò che il bambino non può vedere e non può controllare:
La buona notizia è che tutti e quattro questi aspetti possono essere esercitati in anticipo. Ed è esattamente quello che può fare una storia.
E non sei solo. Un articolo del Tandlægebladet menziona che dal 5 al 14 percento dei bambini tra i 4 e i 16 anni prova un'ansia significativa per le cure dentistiche. I più piccoli sono spesso scettici verso il nuovo e l'ignoto, mentre i bambini più grandi sono spesso spaventati a causa di una precedente brutta esperienza. Se questo è il caso del tuo bambino, lascia che la storia lo riconosca invece di fingere che non sia mai successo.
Uno studio finlandese del 2004 su 1.474 bambini ha rilevato che il dolore, il trapano e l'anestesia locale erano riportati come le cose più spaventose. I bambini i cui familiari avevano essi stessi paura del dentista erano più spesso spaventati a loro volta, anche se questo non valeva per i dodicenni.
Le visite variano leggermente da clinica a clinica, quindi chiedi al tuo dentista cosa accadrà. La tabella sopra mostra i passaggi tipici e alcune parole che li rendono più facili da immaginare.
Il metodo si chiama tell-show-do (dire-mostrare-fare): prima si dice cosa sta per succedere, poi si mostra lo strumento, e solo dopo si agisce. Viene utilizzato in molti studi, quindi vale la pena richiederlo.
Usa la sequenza della tabella e rendi il bambino il protagonista. Includi una persona o un animale domestico di cui il bambino si fida. Ad esempio, potresti scrivere:
> Mia deve andare dal dentista domani. È un po' nervosa per la poltrona e la lampada. Il cane Baloo è con lei e la tiene d'occhio. Ci deve essere un piccolo momento di coraggio e, alla fine, Mia ce la fa e riceve un adesivo.
Una storia basata su questa richiesta può avere un tono come questo:
> Mia si sedette sulla grande poltrona. Si inclinò lentamente all'indietro, come uno scivolo al rallentatore. "È solo una torcia elettrica", pensò quando la lampada si accese. Baloo era ai suoi piedi e vegliava su di lei. Il dentista le mostrò prima il piccolo specchio. "È freddo, ma non fa male", disse Mia. Contò fino a cinque, e poi era tutto finito.
L'esempio è scritto per mostrare il tono. La tua storia conterrà i vostri nomi e i vostri animali domestici.
Chiama pure la clinica in anticipo e spiega che il tuo bambino è nervoso. Chiedi se potete andare a vedere il posto prima, se il bambino può provare la poltrona e se puoi sederti vicino a lui. Molte cliniche sono abituate e si prenderanno il tempo necessario.
Se il tuo bambino è molto spaventato, si rifiuta di entrare o ha mal di pancia ogni volta, parlane con il dentista o con il tuo medico. Una storia è un aiuto, non una terapia per la fobia del dentista.
Non devi inventare nulla stasera. Bastano pochi minuti:
Domani, in sala d'attesa, il tuo bambino guarderà la lampada e sussurrerà: "È solo una torcia elettrica". E poi entrerà da solo. Sei stato tu a dare al bambino quelle parole.
Vuoi vederlo prima? Guarda esempi di storie.
Non puoi necessariamente eliminare del tutto il nervosismo, ma puoi rendere la visita prevedibile. Racconta i passaggi in ordine, rendi il bambino protagonista di una breve storia e chiedi alla clinica di dire, mostrare e poi fare.
Un buon punto di partenza è da uno a tre giorni prima. Leggi la storia la sera prima e ricordagliela brevemente mentre andate lì.
Questo lo decide la clinica e le regole variano. Chiedi in anticipo e concorda dove ti siederai, così il bambino lo saprà in anticipo.
Sii onesto ma calmo. “Potrebbe fare un po' di solletico o premere, e poi sarà finito” è meglio che dire “farà male” o “non farà male per niente”.
La pressione raramente aiuta. Parla con il dentista per procedere al ritmo del bambino, eventualmente con una breve visita senza trattamento, dove il bambino si limita a guardare e provare la poltrona.