Så förbereder du ditt barn på något nytt, med sin egen berättelse

Illustration av ett barn som modigt blickar mot en upplyst dörr, vilket symboliserar att förbereda barnet på nya upplevelser

Din dotter ska börja i en ny klass på måndag. Eller så väntar tandläkaren imorgon. Eller mormor som flyttar in i en helt ny lägenhet som ingen i familjen har sett ännu.

Du förbereder ditt barn på något nytt genom att skapa en social berättelse där barnet själv är huvudpersonen. Genom att gå igenom situationen steg för steg i en igenkännlig berättelse, som i Flipr-appen, blir det okända konkret och förutsägbart. Det ger barnet trygghet och en känsla av att ha varit med om situationen förut.

Du känner redan till känslan: barnet ställer samma frågor om och om igen. "Hur ser det ut?" "Vem är där?" "Vad ska jag göra?" Du svarar så gott du kan, men ord räcker inte alltid hela vägen. Vissa barn behöver se sig själva i situationen innan den blir verklig.

Varför känns det okända så svårt för mitt barn?

Det handlar inte om brist på bra svar. Det är bara svårt att göra det okända tillräckligt konkret för att ett barn ska kunna slappna av. Vissa barn har ett särskilt stort behov av att veta vad som väntar innan de kan möta det med lugn. Det gäller många barn med autism, men i själva verket alla barn som ska möta något nytt.

Vad är sociala berättelser och hur fungerar de?

Det är ingen ny idé att förbereda ett barn med en berättelse. Metoden kallas ofta sociala berättelser och går tillbaka till den amerikanska pedagogen Carol Gray, som i början av 1990-talet började använda korta, personliga berättelser för att gå igenom en kommande situation steg för steg, sedd ur barnets eget perspektiv (carolgraysocialstories.com).

I Danmark använder Landsforeningen Autisme samma metod. Föreningen beskriver att syftet är att ge barnet meningsfull kunskap om en situation på ett sätt som barnet kan förstå och känna igen sig i, så att den blir lättare att hantera (autismeforeningen.dk). Den australiensiska föräldraresursen Raising Children Network beskriver samma princip: en berättelse som är skräddarsydd för barnet och läses tillsammans innan händelsen äger rum, hjälper barnet att veta vad det kan förvänta sig (raisingchildren.net.au).

Poängen är enkel: ju mer konkret och igenkännlig berättelsen är, desto mindre oförutsägbart känns det verkliga ögonblicket.

Hur skapar jag en personlig berättelse till mitt barn med Flipr?

Du behöver inte skriva berättelsen från grunden eller leta efter generiska mallar på nätet. Du berättar bara vad som ska hända och vilka som är med, så bygger Flipr berättelsen om ditt barn som hjälten i sin egen förberedelse. Samma familj, samma husdjur, samma universum barnet redan känner till från sina andra berättelser, nu bara placerat i morgondagens situation.

  1. Berätta vad som ska hända. Första skoldagen, tandläkarbesöket, flygresan eller något helt annat.
  2. Låt ditt barn vara huvudpersonen. Berättelsen tar utgångspunkt i barnets egen värld, inte i en främmande huvudperson.
  3. Läs den tillsammans, gärna ett par gånger, under dagarna innan. Berättelsen är klar på under 2 minuter, så ni kan ta fram den när det passar er.

När ska man använda Flipr för förberedelse?

Flipr är inte en behandling, en diagnos eller ett professionellt verktyg, och appen ersätter inte rådgivning från lärare, pedagoger eller vårdpersonal om ditt barn behöver det. Den gör inte heller anspråk på att vara kliniskt dokumenterad. Det Flipr kan göra är att göra det enkelt att ge ditt barn en trygg, personlig berättelse om det som väntar, på samma sätt som föräldrar och yrkesverksamma redan gjort i årtionden, bara anpassat precis efter er situation på några få minuter.

Vilken effekt har en personlig berättelse på barnets trygghet?

Det är inte själva berättelsen som är målet. Det är morgonen efter, när ditt barn går in genom skoldörren lite rakare i ryggen för att hon redan "har provat det" kvällen innan. Eller sitter lugnt i stolen hos tandläkaren för att hon känner igen rummet från sin egen berättelse.

Du gav henne inte bara en berättelse. Du gav henne ett försprång i trygghet.

Vad är en förberedande berättelse för barn?

Det är en kort, personlig berättelse som beskriver en kommande situation steg för steg, sedd ur barnets eget perspektiv, så att barnet vet vad som ska hända innan det sker.

Fungerar det för alla barn, eller bara barn med autism?

Principen utvecklades ursprungligen för barn med autism, men används brett eftersom de flesta barn har lättare för något okänt när det har gjorts konkret och igenkännligt i förväg.

Kan Flipr användas istället för professionell rådgivning?

Nej. Flipr är inte en behandling eller ett professionellt verktyg. Berättelsen är en förberedelse, inte en ersättning för rådgivning från lärare, pedagoger eller vårdpersonal.

Ge ditt barn ett försprång i trygghet

Referens: carolgraysocialstories.com, autismeforeningen.dk, raisingchildren.net.au

Läs också